| Nu faceti sex pe uscat |
Raporturile sexuale "incinse" ar putea provoca probleme de deshidratare, pierderi in greutate si scaderea capacitatii de memorare. Cea mai buna solutie de a scapa de aceste necazuri este foarte simpla. Beti apa inainte si dupa de ati facut dragoste!
MAGDA MARINCOVICI
 Un studiu efectuat de cercetatorii scotieni sustine ca, in majoritatea lor, cuplurile neglijeaza sa bea apa suficienta dupa ce fac dragoste. Aceasta "neglijenta" explica de ce partenerii de amor, dupa ce au ajuns in al noualea cer, acuza dureri de cap si o stare prelungita de oboseala. Studiul a fost realizat in Scotia si a fost patronat de Universitatea Aberdeen.
EFORT FIZIC. Inainte si dupa o partida de sex, corpul reactioneaza ca dupa un efort fizic prelungit care se rasfrange asupra inimii. Astfel, bataile inimii se intetesc, creste procesul de transpiratie. Potrivit cercetatorilor scotieni, un raport sexual de aproximativ o jumatate de ora este echivalent cu efortul depus de-a lungul unei curse de 5 kilometri sau unei sedinte de fitness. Mai precis, in fiecare dintre cele trei activitati, consumul energetic este aproape egal, respectiv de 360 de calorii pe ora.
Problema este ca numai doua cupluri din cinci beau lichide dupa ce au o relatie sexuala.
HIDRATAREA. Importanta hidratarii creste cu cat volumul transpiratiei este mai mare. Eliminarea a aproximativ 2% din masa corpului (respectiv 1,4 litri in cazul unei persoane de 70 de kilograme) se repercuteaza asupra performantelor fizice si, de asemenea, poate afecta printre altele capacitatea de concentrare. Setea apare, dar adesea ea este ignorata. Deshidratarea afecteaza volumul sangvin si reduce cantitatea de apa la nivelul celular. Aceasta lipsa de apa poate antrena disfunctii in procesul celular. Se stie ca celulele creierului sunt cele mai sensibile la lipsa apei.
PRECIZARE. Doctorul John Leiper de la Universitatea Aberdeen a tinut in mod expres sa nuanteze concluziile acestui studiu. Daca partenerii au un raport sexual de o jumatate de ora, ei pot transpira ca si cum ar fi alergat 5 kilometri.
Dar doctorul Leiper considera ca un asemenea efort nu-i pune pe cei doi iubiti intr-un atat de mare pericol de deshidratare incat sa le afecteze unele activitati ale creierului. Si totusi, doctorul Leiper recomanda iubitilor sa puna la indemana o sticla de apa, daca nu una de sampanie...
CUPLURILE TINERE
Specialistul nostru, medicul Daniel Popescu, atrage atentia ca este important ca partenerii de cuplu sa aiba grija de a nu intra in acest joc sexual cu un deficit de lichide. "Deoarece dupa un raport sexual deficitul de apa se accentueaza. In functie de durata actului sexual, se poate instala deshidratarea care se manifesta prin oboseala, dureri de cap, senzatie de gura uscata". Medicul Daniel Popescu avertizeaza si asupra obiceiului frecvent mai ales in cuplurile tinere de a scurta actul sexual pentru o tigara. "Este mult mai intelept sa inlocuiti tigara cu un pahar de apa proaspata."
Sursa:www.jurnalul.ro |
| 2004-12-11 10:48:41 |
 Postata de 2good |
|
|
